Тэг: беременность

ПИТАНИЕ КОРМЯЩЕЙ МАМЫ

№106 / май 2016 /
Мамины странички

Когда мы – семья, близкие, а также медицинские работники – помогаем маме кормить ребенка грудью, нам необходимо помнить о ЕЕ ЗДОРОВЬЕ и заботиться о ней так же, как и о ребенке. И о питании матери надо помнить прежде всего потому, что это один важнейших факторов, влияющих на ее самочувствие, активность, иммунитет. А лактация – процесс выработки и отдачи молока – это сложнейший физиологический процесс, который требует еще более высоких затрат энергии, чем даже в период беременности.

РОДЫ БЕЗ СТРАХА

№106 / май 2016 /
У нас будет малыш

Ваши отношения с малышом начинаются задолго до его рождения. Иногда даже до зачатия. Подготовьте свое тело, свою душу к моменту встречи с ребенком. И начать советую именно с души.

БЕРЕМЕННОСТЬ. Неделя за неделей

№106 / май 2016 /
У нас будет малыш

Цикл статей «Беременность. Неделя за неделей» познакомит вас с тем, что будет происходить с вами и с вашим малышом. Используйте их для сравнения с вашими ощущениями и изменениями в вашем организме. Часть третья: 9–12-я недели

Весь цикл и другие статьи этого автора можно найти по тегу Гостева Лариса Юрьевна


СИМФИЗИТ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

№105 / апрель 2016 /
У нас будет малыш

Как только произошло оплодотворение яйцеклетки, организм женщины начинает готовиться к предстоящим родам. Под влиянием гормональных сдвигов происходят значительные изменения, в частности, в симфизе, или лонном сочленении, – связочно-хрящевом аппарате, соединяющем между собой обе лонные кости женского таза.

ГОТОВИМ СУМКУ В РОДДОМ. Или две? Четыре!

№105 / апрель 2016 /
У нас будет малыш


На сроке беременности примерно 32 недели стоит серьезно задуматься над тем, что брать с собой в роддом. К этому времени у вас собраны все необходимые документы, которые всегда и везде вы носите с собой на всякий случай. Чтобы «заветный час» не застал будущую маму врасплох, с 36-й недели уровень готовности должен быть максимальным, а сумка с вещами собрана не абы как, а строго по списку.

БЕРЕМЕННОСТЬ. Неделя за неделей

№105 / апрель 2016 /
У нас будет малыш

Цикл статей «Беременность. Неделя за неделей» познакомит вас с тем, что будет происходить с вами и с вашим малышом. Используйте их для сравнения с вашими ощущениями и изменениями в вашем организме. Часть вторая: 5–8-я недели

ОСОЗНАННОЕ РОДИТЕЛЬСТВО: залог счастливой семьи

№104 /март 2016/
У нас будет малыш

Создать семью стремится каждый из нас. Однако представления о том, какая она будет, о роли каждого члена семьи, какими будут взаимоотношения родителей и детей и многое другое, – то, что определяет целый комплекс установок, связанных с планированием семьи, формируется еще в юности, на основе имеющегося опыта каждого конкретного человека.

БЕРЕМЕННОСТЬ. Неделя за неделей.

№104 / март 2016 /

У нас будет малыш

Цикл статей «Беременность. Неделя за неделей» познакомит вас с тем, что будет происходить с вами и с вашим малышом. Используйте их для сравнения с вашими ощущениями и изменениями в вашем организме. Часть первая: 1–4-я недели

АЛЬТЕРНАТИВА ЕСТЬ!

№96 (февраль 2015)

У нас будет малыш

Сегодня к появлению малыша относятся с гораздо большим трепетом, нежели 20-30 лет назад. И объясняется это доступностью информации для будущих мам, увеличением возможностей выбора.

ОФИСНАЯ ГИМНАСТИКА

№102 (ноябрь 2015)
У нас будет малыш


Беременность – это радостное событие. И многие женщины, как только узнают об этом событии, стараются сделать все возможное, чтобы ребенок рос и развивался хорошо. Они начинают менять свое питание, образ жизни, одежду, хотят заниматься физическими упражнениями, которые просто необходимы во время беременности. Но не всегда это удается, так как рабочий день заканчивается поздно, и нужно идти домой, а до декретного отпуска еще далеко. Как же быть?